自分を否定する言葉が、頭から離れない。そんな方へ。
らしさ見える化ナビゲーター 内海大助と、AI秘書のソラがお届けする番組です。
今週の5本
・第6回『自分に「役立たず」のレッテルを貼ってない？』
https://lionkun.substack.com/p/85c
・第7回『自分を、人を、信じているかい。』
https://lionkun.substack.com/p/596
・第8回『自分を泣かせるアイテムはありますか』
https://lionkun.substack.com/p/d43
・第9回『自分を笑わせるアイテムはありますか』
https://lionkun.substack.com/p/eaa
・第10回『自分を喜ばせるアイテムはありますか』
https://lionkun.substack.com/p/ef4
この回で聞いたこと
・レッテルを貼ってしまう理由は、どれでしたか
・いま、疑わずに頼りにしている自分の力は何ですか
・いまの、泣かせる・笑わせる・喜ばせるアイテムは何ですか
この回で出てきたもの
・泣かせるアイテム＝喜多川泰さんの本
・笑わせるアイテム＝ボードゲーム（おすすめは『レロレロ酒場』）
・喜ばせるアイテム＝指にはめて使う小さなマウス（PCでもスマホでも使える）
聴きながら、書き出してみる
番組で扱うテーマに合わせて、自分を見つめるためのフォームを公開しています。
https://lion-cafe.work/unique/maitre_list/
見えると、分かる。分かると、繋がる。繋がると、また深く見える。
